Carriera Carrington fu scelto dai Denver Broncos nel corso del quinto giro (134º assoluto) del Draft NFL 1989. Vi giocò per una stagione, dopo di che nel 1990 passò ai Detroit Lions, con cui passò un altro anno,
Carrington partì come titolare nel Super Bowl XXIX per i San Diego Chargers e fu il kick returner dei Broncos nel Super Bowl XXIV, dove terminò con un record di franchigia di sei ritorni di kickoff (ora condiviso con Glyn Milburn e Reuben Droughns) per 146 yard, incluso un ritorno da 39 yard da cui partì l'unico touchdown della partita di Denver. La sua miglior stagione fu quella del 1993, in cui fece registrare 7 intercetti, che ritornò per 104 yard. Nel 1995 fu selezionato dai neonati Jacksonville Jaguars nell'Expansion Draft.
In otto stagioni nella NFL, Carrington totalizzò 22 intercetti, ritornandoli per 377 yard. Ritornò anche 6 kickoff per 176 yard. Al 2026 detiene il record di franchigia dei Broncos per yard medie per ritorno in una singola annata di playoff (24,63 nel 1989).
Palmarès American Football Conference Championship: 2 Denver Broncos: 1989 San Diego Chargers: 1994
Vita privata Una delle figlie di Carrington, DiJonai, gioca nella WNBA.
Note
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