Bayern Alzenau Alzenau 18 miejsce Drużyny, które awansowały z Oberligi 2011/12: 1. FC Eschborn Eschborn 1 miejsce Hessenliga FC 08 Homburg Homburg 1 miejsce OL Südwest SSV Ulm 1846 Ulm 1 miejsce OL Baden-Württemberg
Tabela Poz.KlubMPkt.MeczeBramkizwy.rem.por.zdob.stra.1KSV Hessen Kassel 36 70 20 10 6 56 362SV 07 Elversberg 36 65 20 5 11 59 4431. FC Kaiserslautern II 36 60 16 12 8 56 384SG Sonnenhof Großaspach 36 58 15 13 8 62 365Eintracht Trewir 36 57 15 12 9 50 446SV Waldhof Mannheim 36 55 15 10 11 48 387SC Freiburg II 36 52 13 13 10 61 488TuS Koblenz 36 52 14 10 12 46 449TSG 1899 Hoffenheim II 36 51 14 9 13 62 4510SSV Ulm 1846 36 51 15 6 15 46 46111. FSV Mainz 05 II 36 49 13 10 13 55 5612Wormatia Worms 36 44 10 14 12 49 5113SC Pfullendorf 36 43 11 10 15 40 4914FC 08 Homburg 36 43 12 7 17 51 6415Eintracht Frankfurt II 36 40 12 4 20 48 54161. FC Eschborn 36 40 10 10 16 43 5617FSV Frankfurt II 36 40 11 7 18 38 6218SC 07 Idar-Oberstein 36 35 7 14 15 41 5719FC Bayern Alzenau 36 28 6 10 20 43 86Legenda:baraże o awans do 3. Ligi spadek do Oberligi
KSV Hessen Kassel przegrał swoje mecze barażowe i pozostał w Regionallidze 2013/14. SV 07 Elversberg wygrał swoje mecze barażowe i awansował do 3. Ligi 2013/14. FC Bayern Alzenau, SC 07 Idar-Oberstein, FSV Frankfurt II i 1.