Фудбалска репрезентација Панаме () представља Панаму у међународним такмичењима у фудбалу за мушкарце. Радом националног тима руководи Фудбалски савез Панаме (), који је основан 1937. године. Савез је пуноправни члан ФИФА од 1938. године, док је 1961. био један од оснивача КОНКАКАФ-а. На регионалном нивоу, селекција припада Централноамеричком фудбалском савезу (УНКАФ). У периоду од 1938. до 1961. године, национални тим је био члан некадашњег Савеза Централне Америке и Кариба (ЦЦЦФ), који је био претеча КОНКАКАФ-а, као и члан Панамеричке фудбалске конфедерације (ПФЦ) у раздобљу од 1946. до 1961. године.
Репрезентација Панаме се до сада два пута квалификовала за завршни турнир светског првенства — 2018. и 2026. године, а свој први историјски погодак на овом такмичењу постигла је на мечу против Енглеске.
Национални тим је уписао тринаест наступа на главном континенталном такмичењу КОНКАКАФ-а, а најбољи такмичарски резултат остварен је у оквиру Конкакафовог златног купа, где је екипа три пута завршавала као вицешампион (2005, 2013. и 2023. године), као и освајањем другог места у оквиру Конкакафова лига нација на завршном турниру 2025. године. Поред тога, селекција је два пута узела учешће на Копа Америци као гостујући тим (2016 и 2024. године).
На регионалном нивоу, репрезентација је као домаћин тријумфовала на Шампионату Централне Америке и Кариба 1951. године, а забележен је и успех освајањем Централноамеричког купа 2009. године.
Историја Ране године и први успеси (1920—1990) Иако су почеци организованог фудбала у земљи везани за двадесете године 20. века, национални савез је тек пред Светско првенство 1930. године у Уругвају добио званичну позивницу од Фудбалског савеза Уругваја за учешће на премијерном шампионату, али је она тада одбијена због лоших финансијских и инфраструктурних услова. Свој први званични међународни меч репрезентација је одиграла 1938. године остваривши победу над Венецуелом (2:1). Први велики искорак на међународној сцени направљен је на Шампионату Централне Америке и Кариба 1951. године, када је Панама као домаћин освојила своју прву званичну титулу, чиме је обезбедила пласман на Првенство Панамерике одржано 1952. године у Сантјагу.
Свој дебитантски наступ у квалификацијама за светска првенства селекција је уписала 4. априла 1976. године, када је на домаћем терену пред осам хиљада навијача приредила велико изненађење савладавши Костарику резултатом 3:2, при чему је историјски први квалификациони погодак постигао Луис Ернесто Тапија. Након тога је уследио дужи период стагнације, углавном пропраћен озбиљним конфликтима између домаћих органа и ФИФА, што је током осамдесетих година довело и до привремене четворогодишње суспензије савеза из међународних такмичења. Након повратка на сцену, репрезентација је свој први наступ на неком модерном континенталном шампионату забележила на Конкакафовом златном купу 1993. године, где је такмичење завршила у групној фази са једним освојеним бодом против Јамајке (1:1).
Успон (2000—2010) Нови такмичарски узлет започео је почетком 21. века када је у оквиру квалификација за Светско првенство 2002. године изборен пласман у другу рунду, где су Панамци одмерили снаге у јакој групи са Мексиком, Тринидадом и Тобагом и Канадом. Четири године касније, под вођством колумбијског стручњака Хозеа Еугенија Ернандеза, национални тим је направио историјски успех пласиравши се по први пут у финалну квалификациону рунду за одлазак на Светско првенство 2006. године, након кључне победе над Ел Салвадором од 3:0. Иако су у финалној рунди завршили на последњем месту са само два освојена бода, фудбалери Панаме су исте године заблистали на Конкакафовом златном купу 2005. године, где су уписали две велике победе над Колумбијом и стигли до великог финала, у којем су након 0:0 тек после извођења једанаестерата поражени од Сједињених Америчких Држава (3:1).
Свој први трофеј у овом раздобљу репрезентација је подигла 2009. године, када је освојила Централноамерички куп победом над Костариком након бољег извођења пенала, што им је донело пласман на наредни Конкакафов златни куп. Такмичарски циклус за одлазак на Светско првенство 2010. године завршен је неочекивано рано и шокантно већ у јуну 2008. године, када је екипа у уводном двомечу елиминисана од Ел Салвадора; након домаће победе од 1:0 голом који је постигао Луис Техада, у реваншу у Сан Салвадору претрпљен је тежак пораз резултатом 3:1 у изузетно тензичној и контроверзној утакмици.
Конкакафов златни куп 2011. На Конкакафовом златном купу 2011. године, репрезентација је смештена у групу Ц заједно са селекцијама Канаде, Сједињених Америчких Држава и Гваделупа. Такмичење су отворили победом над Гваделупом резултатом 3:2, да би у наредном колу приредили изненађење и савладали Сједињене Државе са 2:1. Након ремија 1:1 против Канаде, национални тим је по први пут у историји овог такмичења заузео прво место у групној фази. У четвртфиналном окршају савладана је Ел Салвадор након бољег извођења једанаестераца (5:3), чиме је изборен пласман у полуфинале. Тамо их је поново чекала селекција Сједињених Држава, која је овог пута славила минималним резултатом 1:0.
Конкакафов златни куп 2013. На турниру одржаном 2013. године, Панама је такмичење започела великом победом над Мексиком резултатом 2:1, а оба поготка за екипу постигао је Габријел Торес. У другом колу савладана је Мартиник исходом 1:0, при чему је Торес поново био стрелац јединог гола, чиме је након два уводна тријумфа експресно осигурана елиминациона фаза. У последњем такмичарском колу без резултатског притиска, екипа је одиграла 0:0 против Канаде, чиме је дефинитивно запечаћено прво место у групи. У четвртфиналу је лако денасирана Куба са убедљивих 6:1, а по два гола на овом мечу уписали су Блас Перез и Габријел Торес. У полуфиналном сусрету поново су одмерили снаге са Мексиканцима и славили са 2:1, чиме су по други пут у својој историји изборили пласман у велико финале овог такмичења. Противник у борби за трофеј била је селекција Сједињених Држава, исти ривал који их је у финалу 2005. године савладао након извођења пенала. Фудбалери Панаме ипак нису успели да сервирају реванш, па су претрпели минималан пораз резултатом 1:0, а победоносни погодак за Американце постигао је Брек Шеа.
Квалификације за Светско првенство 2014. Национални тим је био изузетно близу да се пласира у саму завршницу кроз четврту рунду америчких квалификација за одлазак на Светско првенство 2014. године. У последњем одлучујућем колу против Сједињених Држава, селекција је имала сигурно вођство од 2:1 након регуларних 90 минута утакмице, што им је у том моменту потпуно гарантовало одлазак у међуконтинентални бараж против Новог Зеланда. Међутим, екипа је у судијској надокнади времена несрећно примила два везана поготка и доживела пораз, чиме је потпуно елиминисана из даљег такмичења, док је позицију која води у бараж на крају преузео Мексико.
Конкакафов златни куп 2015. На првенству одржаном 2015. године, екипа је вољом жреба смештена у групу А заједно са селекцијама Сједињених Држава, Хаитија и Хондураса. Сва три групна сусрета завршена су идентичним нерешеним исходом — 1:1, што је ипак било потпуно довољно за пролаз у наредну фазу са позиције најбоље рангираног трећепласираног тима. У четвртфиналу су одмерили снаге са Тринидадом и Тобагом, одигравши 1:1 након регуларног дела, пре него што су славили резултатом 6:5 после драматичног извођења једанаестераца. У полуфиналном окршају против Мексика, Панама је повела голом који је постигао Роман Торес, док је за Мексиканце изједначење донео Андрес Гвардадо. Након што је регуларних 90 минута завршено исходом 1:1, национални тим је претрпео пораз од 2:1 у продужецима, пошто је главни арбитар Марк Гајгер досудио контроверзан једанаестерак за Мексико, који је Гвардадо успешно претворио у погодак. Након овог исхода, екипа је играла меч за треће место против Сједињених Држава; сусрет је завршен резултатом 1:1 после продужетака, а Панама је након пенала славила са 3:2 и поносно осигурала бронзану медаљу, док је Мексико касније у финалу савладао Јамајку и подигао пехар.
Квалификације за Светско првенство 2018. Четири године након болног неуспеха у квалификацијама за претходни шампионат, екипа је коначно изборила свој први историјски пласман на светско првенство, након што је у последњем колу квалификационог циклуса савладала Костарику резултатом 2:1. Овај тријумф је директно елиминисао Сједињене Државе, које су претрпеле шокантан пораз од Тринидада и Тобага (2:1), чиме су Американци остали без пласмана на највећу светску смотру по први пут још од далеке 1986. године. Дефанзивац Роман Торес, који је постигао историјски победоносни погодак у 87. минуту меча, моментално је проглашен за званичног националног хероја у земљи. Дан након ове велике утакмице, председник државе Хуан Карлос Варела прогласио је званични национални празник и нерадни дан како би се достојно обележио овај велики успех, написавши на свом Твитер профилу: „Глас народа је услишен... Сутрашњи дан ће бити национални празник”.
Светско првенство 2018. мини|десно|Фудбалска репрезентација Панаме пре почетка меча 2024. године. Национални фудбалски тим је вољом жреба смештен у групу Г на званичном Светском првенству 2018. године у Русији, заједно са европским фудбалским силама Немачком, Белгијом и Енглеском, као и афричком селекцијом Туниса. Свој дебитантски наступ на светским првенствима репрезентација је имала 18. јуна 2018. године против селекције Белгије. Екипа је пружила сјајан отпор у првом полувремену, одржавши почетних 0:0, пре него што је у наставку утакмице претрпела пораз резултатом 3:0. Шест дана касније, уследио је сусрет против Енглеске, где је репрезентација претрпела убедљив пораз резултатом 6:1; упркос тешком исходу, искусни Фелипе Балој је поготком у финишу меча ушао у анале као стрелац првог историјског гола за нацију на светским првенствима, што је изазвало огромно славље међу навијачима. На крају, пораз од 2:1 у последњем колу против Туниса значио је да је такмичење завршено на последњој позицији у групи, као и на последњем 32. месту у укупном пласману шампионата, са три претрпљена пораза и 11 примљених голова.
Конкакафов златни куп 2021. мини|десно|Детаљ са утакмице против селекције Ел Салвадора на стадиону Ромел Фернандез, одигране 16. новембра 2021. године, у којој је домаћи тим славио са 2:1. На Конкакафовом златном купу 2021., репрезентација Панаме је одиграла нерешено 3:3 са Катаром, док је у другом колу претрпела пораз резултатом 3:2 од Хондураса, а оба ова сусрета су одиграна у Хјустону.
Иако је национални тим у последњем колу савладао Гранаду резултатом 3:1, то ипак није било довољно за пласман у елиминациону фазу. Разлог томе је победа Катара над Хондурасом (2:0) у директном окршају, чиме су Катарци осигурали прво место у групи, Хондурас прошао даље са друге позиције, док је Панама такмичење окончала као трећепласирана.
Квалификације за Светско првенство 2022. Национални тим је био приморан да квалификациони циклус за одлазак на Светско првенство 2022. године започне од прве рунде, пошто на основу званичне ФИФА ранг-листе није ушао међу пет најбољих селекција из КОНКАКАФ зоне које су имале загарантован директан пролаз у финалну рунду.
У оквиру прве квалификационе рунде, екипа је смештена у групу Д, где је суверено заузела прво место у конкуренцији селекција Доминиканске Републике, Барбадоса, Доминике и Ангвиле. Ова фаза такмичења одиграна је у периоду између марта и јуна 2021. године.
У другој рунди екипа је играла директан двомеч против Курасаоа, који је претходно заузео прво место у групи Ц. У првом сусрету одиграном на националном стадиону Род Лејвер у Панама Ситју 12. јуна 2021. године, домаћи тим је славио резултатом 2:1. У реванш мечу, који је одигран 15. јуна 2021. године на стадиону Ергилио Хато у Вилемстаду, резултат је био 0:0, што је Панамцима донело укупан квалификациони пролаз даље.