miniatura|Goya, Somnul rațiunii produce monștri, imprimare din Los Caprichos. Mecanismele de apărare sunt procese psihologice inconștiente care protejează sinele de gândurile și sentimentele care produc anxietate, legate de conflicte interne și factori de stres externi. Mecanismele de apărare sunt răspunsuri automate la factorii de stres externi sau la conflictele interne.
Persoanele sănătoase au un simț complet dezvoltat al „constanței obiectului”, știind că răul și binele pot exista în același timp în aceeași persoană. Un mecanism de apărare poate deveni patologic atunci când utilizarea sa persistentă duce la un comportament dezadaptativ, astfel încât sănătatea fizică sau mentală a individului este afectată negativ. Printre scopurile mecanismelor de apărare se numără acela de a proteja mintea/sinele/eul de anxietate sau de a oferi un refugiu dintr-o situație căreia nu i se poate face față în acel moment.
Exemple Exemple de mecanisme de apărare includ:
represiunea, excluderea dorințelor și ideilor inacceptabile din conștiință; identificarea, încorporarea unor aspecte ale unui obiect în sine; raționalizarea, justificarea propriului comportament prin utilizarea unor motive aparent logice care sunt acceptabile pentru ego, suprimând astfel și mai mult conștientizarea motivațiilor inconștiente; sublimarea, procesul de canalizare a libidoului în discipline „utile din punct de vedere social”, cum ar fi preocupările artistice, culturale și intelectuale, care oferă indirect satisfacție impulsurilor originale.
Clasificarea lui Vaillant Psihiatrul George Eman Vaillant a introdus o clasificare pe patru niveluri a mecanismelor de apărare. Monitorizând o cohortă de bărbați de la Harvard din primul an de facultate până la sfârșitul vieții adulte, Vaillant a căutat să determine ce mecanisme psihologice au influențat adaptarea pe termen lung și rezultatele în viață. S-a constatat că ierarhia mecanismelor de apărare se corelează cu maturitatea psihologică generală și cu capacitatea de a se adapta eficient la provocările vieții.
Nivelul I – apărări patologice (negare psihotică, proiecție delirantă) Nivelul II – apărări imature (fantezie, proiecție, agresivitate pasivă, acting out) Nivelul III – apărări nevrotice (intelectualizare, formare de reacții, disociere, deplasare, represie) Nivelul IV – apărări mature (umor, sublimare, suprimare, altruism, anticipare)
Note
Categorie:Mecanisme de apărare