Una lòna es una estenduda d'aiga generalament salada e pauc prigonda, separada de la mar per un cordon litoral. Aqueste cordon es constituït de sabla e entrecopat de passatges nomenats graus, que permeton la comunicacion de la lòna amb la mar. Lo tèrme pòt tanben designar d'unas sompas o trauc d'aiga mai o mens temporaris.
Subre la còsta mediterranèa d'Occitània, las lònas se dison d'estanhs, podèm citar per exemple: l'estanh de Taur l'estanh de Leucata l'estanh de Bajas l'estanh de l'Òrt l'estanh de Bèrra
Veire tanben Lònas temporàrias mediterranèas Lo lagon a l'interior d'un atòl Categoria:Ecologia