Helle Ryg Eia (født 2001) er en norsk skuespiller og komiker. Hun er kjent for rollen som Kaisa Bullmann i TV-serien Nepobaby. Hun er datter av komikeren Harald Eia og skuespilleren Anne Ryg.
Bakgrunn og utdanning Eia vokste opp i Oslo med foreldrene Harald Eia og Anne Ryg. Gjennom sin mor tilhører hun Skolmen-slekten og er blant annet niese av Hege Schøyen og kusine av Jakob Schøyen Andersen. Hun har en eldre søster, samt halvbrødre fra farens senere ekteskap.
Hun gikk på Foss videregående skole i Oslo, hvor hun deltok i skolerevyen og utviklet interesse for humor og skuespill. Etter videregående gikk hun på Romerike folkehøgskole før hun tok en bachelorgrad i manusskriving ved Høyskolen Kristiania.
Karriere Eia debuterte som skuespiller i NRK-serien Allerud VGS (2020), hvor hun spilte rollen Fia. Hun har senere medvirket i blant annet NRK-serien Hybris (2023), hvor hun spilte rollen Sofie. Hun spiller rollen som Kaisa Bullmann i TV 2-serien Nepobaby (2025–). Serien fikk stor oppmerksomhet ved premieren og satte strømmerekord på TV 2 Play.
Eia er medlem av humorkollektivet Peak Performance, som står bak sketsjeserien Peak TV på NRK. Serien vant Humorprisen i kategorien «Årets humorspire» i 2024 og ble nominert til Gullruten i kategorien «Beste humorprogram» i 2025. Hun har også arbeidet som stemmeskuespiller og har blant annet gjort dubbearbeid for flere barne- og ungdomsserier.
Filmografi (utvalg) 2020: Allerud VGS – Fia 2023: Hybris – Sofie 2024: Nissesvingen – Nissesykepleier 2024: Peak TV 2025: Nepobaby – Kaisa Bullmann 2026: Bausjen – Nye-Tina
Referanser
Eksterne lenker
Kategori:Norske skuespillere Kategori:Norske komikere Kategori:Personer fra Oslo