ココロとカラダ満つる時間（ -みつるとき）は、2012年4月より9月にかけてNHK BSプレミアムで放送された女性向けの情報ドキュメント番組である。
概要 番組は偶数月に放送される「宿坊」と、奇数月に放送される「おふっ、」の2本立てである。
内容 宿坊 近年、寺や神社の参拝後にその寺などで宿を取る「宿坊」というのが人気を集めている。この番組では毎回宿坊の寺に女性タレント・著名人が1泊し、そこでの座禅・写経・精進料理といった寺の修行を体験することで、自らの生き方を見つめなおすものである。2007年から不定期の特番として放送されたものを、当番組のシリーズとして内包した。
放送リスト 放送日出演宿坊語り第1シリーズ2007年1月15日篠原ともえ圓満院門跡滋賀天野ひろゆき2007年1月16日武田美保妙心寺京都半田健人2007年1月17日川井郁子御岳山東京葛山信吾2007年1月18日村山由佳千光院岐阜萩原聖人2007年1月19日鶴田真由千手院奈良山本太郎第2シリーズPart22007年7月16日土屋アンナ恐山菩提寺青森今井朋彦2007年7月17日岡崎朋美三徳山鳥取河相我聞2007年7月18日原千晶萬福寺京都山本耕史2007年7月19日南野陽子金剛宝寺熊本八嶋智人第3シリーズ東北路2011年10月24日長谷川理恵善寶寺山形寺田農2011年10月25日高岡早紀永伝寺秋田松重豊2011年10月26日友近正法寺岩手八嶋智人2011年10月27日寺井尚子瑞巌寺宮城勝村政信第4シリーズ美力2012年4月3日鈴木砂羽惠光院和歌山八嶋智人2012年4月10日一色紗英延暦寺滋賀遠藤憲一2012年4月17日押切もえ鯖大師本坊徳島広中雅志2012年4月24日南果歩玉川寺山形大和田伸也2012年6月5日草刈民代音羽山観音寺奈良八嶋智人2012年6月12日原沙知絵大陽寺埼玉鈴木浩介2012年6月19日MEGUMI可睡斎静岡生野文治2012年6月26日木村多江霊源院長崎小野大輔2012年8月21日中越典子玉蔵院奈良遠藤憲一2012年8月24日白石美帆大善寺山梨梶原善
おふっ、 女性タレント・著名人が今はまっているモノ・大好きなことを徹底的に追求・満喫し、気心が知れて本音を語り合える女性と過ごす。毎回メインゲストの趣味を、ゲストの親戚や仕事仲間・友人と一緒に楽しみつつ、ゲストの休日の素顔に密着する。
放送日時 初回：毎週火曜日 19:30 - 20:00 再放送：毎週金曜日 12:30 - 13:00、毎週日曜日 23:30 - 24:00
外部リンク