真宗（しんそう）は、北宋の第3代皇帝（在位：997年5月8日 - 1022年3月23日）。諱は最初は徳昌（とくしょう）、最終的に恒（こう）となった。
生涯 太宗の方針を受け継ぎ、文治主義を推進したが、その結果として軍事力の弱体化を招いた。咸平2年（999年）に西夏と結んだ契丹の聖宗による南征を受ける。当初は小規模な軍事行動であったが、景徳元年（1004年）に聖宗と摂政の承天太后は親征を行い、20万と号する大軍を南下させた。この親征に宋朝は動揺、王欽若ら多数の官僚は江南へ遷都を主張したが、寇準は断固抗戦を主張、その意見を容れた真宗は契丹に対する親征を決意した。
宋・契丹の両親征軍は澶州（現在の河北省濮陽市）で膠着状態となった。宋は西夏との軍事的緊張もあることから契丹にのみ大軍を用いることの不利を理解し、真宗は寇準の反対を押し切って契丹に使者を派遣、和議が成立した（澶淵の盟）。和議により以降、宋は契丹に対し毎年銀10万両・絹20万匹を贈り、宋が兄・契丹が弟の礼をもって付き合うこととなった。の金額を尋ねられた使者が指3本を出したのを見て、真宗は300万かと思って驚いたが、30万と聞かされて安心したという話が残っている。
この和議は西夏との関係にも影響を与える。それまで契丹と同盟を結び宋と対抗していた西夏であるが、澶淵の盟が成立した後も独力で宋に対抗することの限界を理解し、宋との和議が結ばれている。
その後、真宗は寇準を王欽若の讒言で罷免した。また大中祥符元年（1008年）には、王欽若や道士が画策した「天書事件」が発生した。これは天から降臨したと称する神託（天書）を捏造したもので、澶淵の盟以来低下していた真宗の権威を神格化する政治的演出であった。その符瑞によって元号を大中祥符と改め、泰山で封禅の儀を執行した。さらに宮殿造営を行うなどの国威発揚を目的とする各事業を行うが、国費を著しく消耗させたことは後世の非難の対象となっている。
内政面では大中祥符5年（1012年）、福建路で栽培されていた占城稲を江南各地に広めたことが特筆される。風水害に強く短期間で栽培可能な占城稲の普及は、江南以南の地域における二毛作や二期作を可能とし、農業生産を飛躍的に増加させた。後世「蘇湖熟すれば天下足る」「蘇常熟すれば天下足る」と称される、江南の高い農業生産の基礎を築いた面では一定の評価がなされている。
また真宗は道教を強く尊崇した。太宗代から重用されていた張守真という道士を尊崇して翊聖保徳真君の称号を与え、大中祥符7年（1014年）にはその像を建立。道士に対する免税や道観などの建築を推進し、天禧3年（1019年）に整理された道教経典『大宋天宮宝蔵』を完成させた。
乾興元年（1022年）に崩御した。
家族 皇子妃：潘夫人（贈章怀皇后）（968-989） - 潘惟熙と趙德芳女の間の娘 皇后：章穆皇后郭氏（975-1007） - 宣徽南院使郭守文の娘 第二皇子：趙玄祐（夭折） 皇后：章献明粛皇后劉氏（969-1033） 側室：楊淑妃（贈章恵皇后）（984-1036） 側室：李婉儀（第4代皇帝仁宗の生母）（987-1032） - 左班殿直李仁德の娘 第六皇子：趙禎（第4代皇帝） 皇女： 側室：戴修儀（贈順容） - 節度使戴興の娘 側室：曹充媛（贈賢妃）（?-1026） - 曹彬の娘、慈聖皇后叔母 側室：沈婕妤（進封貴妃）（994-1076） - 宰相の孫娘 側室：婕妤 杜瓊真（贈貴妃）（?-1046） - 昭憲太后の姪 第七皇女：昇国大長公主 趙志冲 側室：陳御侍（贈才人） 生母不詳の皇子女 第一皇子：趙禔 第三皇子：趙祇 第四皇子：趙祉 第五皇子：趙祈 第一皇女：恵国公主
登場作品 テレビドラマ 開封府〜北宋を包む青い天〜（2017年、演：ウィンストン・チャオ） 孤城閉〜仁宗、その愛と大義〜（2020年、演：許毛毛） 大宋宮詞 〜愛と策謀の宮廷絵巻〜（2021年、演：ヴィック・チョウ）
脚注
参考文献 古松崇志『シリーズ中国の歴史3 草原の制覇 -大モンゴルまで-』岩波書店〈岩波新書〉、2020年。ISBN 978-4-00-431806-4 脱脱等撰『宋史』（中華書局、1977年）