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Biografia Longwell debuttò nella provincia dell' nel 1991, in un incontro con la rappresentativa inglese della Cornovaglia; professionista dal 1995, si aggiudicò con Ulster la Heineken Cup 1998-99.
Laureato in matematica alla Queen's University Belfast, Longwell attese a lungo prima di debuttare in un test match per l', essendo diventato, fin dalle sue prime partite con l'Ulster, un regolare della Nazionale A irlandese; l'esordio internazionale avvenne a novembre 2000, a 29 anni, contro il e, una settimana più tardi, giunse il suo primo incontro da titolare, contro il .
Nel 2001 debuttò nella neoistituita Celtic League ancora con l'Ulster, e due anni più tardi fu tra i convocati alla in Australia, nel corso della quale non fu tuttavia mai schierato.
Nel 2005 si ritirò dalle competizioni, divenendo l'assistente allenatore della selezione provinciale Under-21, e in seguito il direttore dell'accademia giovanile dell'Ulster; nel 2013 si dimise per dedicarsi all'incarico di preparatore presso l'istituto dello sport dell'Irlanda del Nord.
Palmarès
Ulster: 1998-99
Note
Collegamenti esterni
Categoria:Dirigenti sportivi britannici