Biografia Nata da padre Greco (Cipro) e madre Italiana (Sicilia), Lydia Lassila inizia la sua carriera sportiva nella ginnastica artistica, dove da subito ottiene grandi risultati. Per problemi di natura fisica deve abbandonare la ginnastica e le viene proposto di entrare a far parte della squadra australiana di Salto acrobatico con gli sci.
In Coppa del Mondo ha esordito l'8 settembre 2001 a Mount Buller (5ª), ha ottenuto il primo podio il 7 settembre 2002 nella medesima località (2ª) e la prima vittoria il 1º marzo 2003 a Špindlerův Mlýn.
Nel 2009 ha conquistato la Coppa del Mondo di specialità dei salti.
In carriera ha partecipato a quattro edizioni dei Giochi olimpici invernali, (8ª nei salti), (14ª nei salti), (1ª nei salti) e (3ª nei salti), e a quattro dei Campionati mondiali (5ª a Voss-Myrkdalen 2013 il miglior risultato).
Lydia Lassila è la protagonista del Film Documentario "The Will To Fly", uscito nelle sale australiane il 10 marzo 2016, prodotto e diretto da Katie Bender e Leo Baker.
Lydia Lassila è autrice di due autobiografie, la prima "Jump" pubblicata subito dopo aver vinto l'oro olimpico a Vancouver nel 2010, e la seconda "The Will To Fly" esce in concomitanza dell'omonimo film documentario a lei ispirato e dedicato.
Palmarès Olimpiadi 2 medaglie: 1 oro (salti a ); 1 bronzo (salti a ).
Coppa del Mondo Miglior piazzamento in classifica generale: 5ª nel 2003, nel 2005 e nel 2009. Vincitrice della Coppa del Mondo di salti nel 2009. 34 podi: 12 vittorie 14 secondi posti 8 terzi posti
Coppa del Mondo - vittorie Data Luogo Paese Disciplina 1º marzo 2003 Špindlerův Mlýn AE 7 settembre 2003 Mount Buller AE 15 febbraio 2004 Harbin AE 4 settembre 2004 Mount Buller AE 5 settembre 2004 Mount Buller AE 9 gennaio 2005 Mont-Tremblant AE 13 gennaio 2006 Deer Valley AE 19 dicembre 2008 Adventure Mountain AE 25 gennaio 2009 Mont-Gabriel AE 15 gennaio 2010 Deer Valley AE 22 gennaio 2010 Lake Placid AE 14 gennaio 2014 Val Saint-Côme AE Legenda: AE = salti
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