Biografia Nato a Bluff, nel distretto di Invercargill (Southland), Henderson rappresentò la sua provincia a partire dal 1983 per cinque stagioni, fino alla retrocessione in seconda divisione; nel 1988 passò a Otago.
Chiuso a livello internazionale da Michael Jones e Josh Kronfeld nel ruolo di terza linea ala, Henderson debuttò negli All Blacks nel 1989 e disputò il suo primo test match nel 1991, a Buenos Aires contro l'. Prese parte alla in Inghilterra classificandosi al terzo posto, poi dal 1992 non fu più utilizzato; fu convocato per la in Sudafrica in cui giocò la sua ultima partita internazionale, ma con i gradi di capitano.
Nel 1996 fu professionista nella neonata franchise di Otago in Super 12, gli Highlanders, e nel 1997 fu in Sudafrica ai Falcons.
Nel 1998 fu in Irlanda del Nord, al Malone RFC di Belfast militante nel campionato dell'Ulster, nel ruolo di giocatore-allenatore.
Dopo il ritorno in Nuova Zelanda si è occupato di investimenti immobiliari e, dal 2010, è supervisore e istruttore degli allenatori di rugby di un collegio privato a Santiago del Cile.
Note
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