Biografia È il figlio di Ivar Selnæs, ex calciatore del Rosenborg. Successivamente, suo padre è diventato allenatore dello Skjetten e per questo ha vissuto a Lillestrøm. È un fan della soap opera Hotel Cæsar, che va in onda su TV2, tanto da dichiarare in un'intervista che gli avrebbe fatto piacere avere una piccola parte al suo interno. Due mesi dopo, gli è stato offerto di recitare come guest star nella fiction.

Caratteristiche tecniche Si tratta di un centrocampista difensivo di piede mancino, dotato di buona visione di gioco.

Carriera Club Rosenborg Selnæs è entrato a far parte delle giovanili del Rosenborg nel 2009, proveniente dallo Sverresborg. Nel 2011, ha vinto il titolo nazionale di categoria con la formazione Under-19 del Rosenborg, centrando inoltre il terzo posto finale nel girone di qualificazione della NextGen Series 2011-2012. Nello stesso anno, ha ricevuto le prime convocazioni nella formazione maggiore. L'anno seguente, nonostante fosse ancora poco conosciuto al di fuori del club, ha fatto parte del ritiro pre-stagionale del Rosenborg, firmando un contratto professionistico in data 25 marzo 2012.

Ha cominciato la stagione come riserva dei titolari Markus Henriksen e Mohammed-Awal Issah. Ha debuttato nell'Eliteserien il 1º aprile 2012, subentrando ad Issah nel pareggio per 2-2 sul campo del Lillestrøm. Una settimana più tardi, ha giocato la prima da titolare, nel pareggio a reti inviolate contro il Sogndal. Dopo poche partite, è stato nominato miglior talento scandinavo dal sito Scan Scout. Il suo allenatore, Jan Jönsson, ha dichiarato di non essere sorpreso da questo risultato, in quanto il giocatore è riuscito a sviluppare rapidamente il proprio talento. Il 16 settembre, ha realizzato la prima rete nella massima divisione norvegese: è stato autore del gol del definitivo 3-0 sul Vålerenga.

Il 16 settembre 2014 ha rinnovato il contratto che lo legava al Rosenborg fino al 2017. Il 21 ottobre 2015, ha ricevuto la candidatura come miglior centrocampista del campionato per l'edizione annuale del premio Kniksen, poi vinto. Si è aggiudicato anche il titolo di miglior giocatore assoluto del campionato.

Saint-Étienne Il 28 gennaio 2016, il Rosenborg ha reso noto d'aver raggiunto un accordo per il trasferimento di Selnæs al Saint-Étienne, soggetto alla negoziazione dei termini personali del contratto del giocatore e al buon esito delle visite mediche. Il 1º febbraio, Selnæs ha firmato ufficialmente per i Verts, legandosi al nuovo club con un contratto valido fino al 30 giugno 2020.

Nazionale Il 25 agosto 2015 ha ricevuto la prima convocazione in Nazionale maggiore in vista delle partite contro e , valide per le qualificazioni al campionato europeo 2016. Ha esordito in squadra soltanto il 24 marzo 2016, subentrando ad Håvard Nordtveit nel pareggio a reti inviolate contro l', in un'amichevole disputata a Tallinn. Il 1º novembre seguente viene squalificato dalla FIFA per undici mesi, a causa degli insulti rivolti ad un guardalinee durante la partita contro l'Azerbaigian delle qualificazioni al Mondiale 2018.Norvegia, stop di 11 mesi a Selnaes per insulti al guardalinee itasportpress.it

Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 16 settembre 2021. StagioneClubCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliSupercoppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2011 Rosenborg ES 0 0 CN 0 0 UCL+UEL 0 0 - - - 0 0 2012 ES 22 1 CN 4 0 UEL 8Tre presenze nei turni preliminari. 0 - - - 34 1 2013 ES 19 0 CN 7 2 UEL 3Presenze nei turni preliminari. 0 - - - 29 2 2014 ES 21 1 CN 2 0 UEL 6 0 - - - 29 1 2015 ES 25 2 CN 3 0 UEL 14Otto presenze nei turni preliminari. 0 - - - 42 2 Totale Rosenborg 87 4 16 2 31 0 - - 134 6 feb.-giu. 2016 Saint-Étienne L1 3 0 CF+CdL 2+0 0 UEL - - - - - 5 0 2016-2017 L1 26 0 CF+CdL 1+1 0 UEL 9Quattro presenze nei turni preliminari. 0 - - - 37 0 2017-2018 L1 26 0 CF+CdL 2+1 0 - - - - - - 29 0 2018-feb. 2019 L1 20 0 CF+CdL 0+1 0 - - - - - - 21 0 Totale Saint-Étienne 75 0 8 0 9 0 - - 92 0 2019 Shenzhen CSL 27 4 CC 0 0 - - - - - - 27 4 2020 CSL 13+5nei playout 0 CC 1 0 - - - - - - 19 0 Totale Shenzhen 207 8 25 2 40 0 - - 273 102021 HebeiCSL141CC00 - - - - - -141 Totale carriera 221 9 25 2 40 0 - - 287 11

Cronologia presenze e reti in Nazionale

Palmarès Club Competizioni giovanili

Rosenborg: 2011

Competizioni nazionali

Rosenborg: 2015

Rosenborg: 2015

Individuale Miglior centrocampista dell'Eliteserien: 1 2015

Miglior giocatore dell'Eliteserien: 1 2015

Note

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