Il 27 luglio 2012 è stato portabandiera per il Mozambico alla cerimonia di apertura dei Giochi della XXX Olimpiade a Londra.
Progressione 400 metri ostacoli StagioneRisultatoLuogoDataRank. Mond.201249"02 Praga11-6-2012201149"43 Biberach an der Riß28-6-2011201049"79 Nairobi30-7-2010200951"10 Lisbona13-7-2009200850"13 Pretoria7-3-2008200749"12 Bangkok13-8-2007200650"72 Bambous10-8-2006200550"83 La Mecca12-4-2005200451"18 Atene23-8-2004200252"56 Pretoria13-4-2002
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2002Mondiali juniores Kingston400 m hs Batteria 53"512004Olimpiadi Atene400 m hs Batteria 51"182005Mondiali Helsinki400 m hs Batteria 52"042006Africani Bambous400 m hs 50"72Giochi del Commonwealth Melbourne400 m hs Semifinale 52"162007Universiadi Bangkok400 m hs 49"12Mondiali Osaka400 m hs Batteria 50"06Giochi panafricani Algeri400 m hs 5º 50"192008Africani Addis Abeba400 m hs Batteria 53"842009Mondiali Berlino400 m hs Batteria 2010Africani Nairobi400 m hs 5º 49"79Giochi del Commonwealth Delhi400 m hs Batteria 51"602011Universiadi Shenzhen400 m hs 49"61Mondiali Taegu400 m hs Batteria 49"86Giochi panafricani Maputo400 m hs 51"042012Africani Porto-Novo400 m hs 7º 1'09"53Giochi olimpici Londra400 m hsSemifinale51"552014Giochi del Commonwealth Glasgow400 m hsBatteria2014Africani Marrakech400 m hs2015Mondiali Pechino400 m hsSemifinale50"58Giochi panafricani Brazzaville400 m hs5º49"552016Campionati africani Durban400 m hsBatteriaGiochi olimpici Rio de Janeiro400 m hsBatteria50"182018Giochi delCommonwealth Gold Coast400 m hsBatteria49"56Campionati africani Asaba400 m hsBatteria
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