Biografia Årst è una personalità molto rispettata in Norvegia, per via del suo impegno sociale, specie nella lotta alla tossicodipendenza.

Carriera Club Gli inizi Årst cominciò la carriera con la maglia dello Skarp, passando poi agli svedesi del Mjällby e poi nuovamente allo Skarp. Fu poi ingaggiato dal Tromsø, club che gli diede la possibilità di esordire nell'Eliteserien. Il 22 aprile 1995, infatti, sostituì Bjørn Ludvigsen nel successo per 0-1 sul campo dello HamKam. Fu poi ceduto in prestito al Sogndal, club militante nella 2. divisjon, poiché chiuso dai compagni di reparto Tore André Flo e Sigurd Rushfeldt.

L'affermazione Tornò al Tromsø per il campionato 1996. Il 5 giugno 1996 segnò la prima rete nell'Eliteserien dal suo rientro in squadra, sancendo il successo per 1-0 sullo Stabæk. Il 7 luglio segnò una tripletta ai danni del Brann, nella vittoria casalinga della sua squadra per 4-1. Realizzò 9 reti in campionato e vinse la Coppa di Norvegia 1996, siglando anche un gol nella finale contro il Bodø/Glimt. Nel campionato successivo, siglò ancora 9 reti, con due doppiette ai danni di Lyn Oslo e Skeid (rispettivamente in data 22 giugno e 10 agosto 1997).

L'esperienza belga Årst fu poi ingaggiato dai belgi dell'Anderlecht. Vi giocò per due stagioni, totalizzando 36 presenze e 11 reti nella massima divisione. Fu poi ceduto ai connazionali del Gent, dove realizzò 30 gol in 33 presenze nel campionato 1999-2000, laureandosi capocannoniere e al 6º posto nella classifica per l'assegnazione della Scarpa d'oro 2000. Dopo questa stagione, fu ingaggiato dallo Standard Liegi. Esordì in squadra il 6 settembre 2000, sostituendo Liviu Ciobotariu nella sconfitta casalinga per 0-4 contro il Club Bruges. Il 16 settembre arrivarono le prime reti, con una tripletta nella vittoria per 7-0 sull'Eendracht Aalst. Rimase in squadra per tre stagioni, collezionando 71 apparizioni e 39 marcature.

Il ritorno in Norvegia Malgrado la volontà dello Standard Liegi di trattenerlo, Årst scelse di tornare al Tromsø nell'estate 2003. Tornò in campo con questa maglia il 20 luglio, fornendo un assist a Péter Kovács nel successo per 2-1 sul Rosenborg. Nel campionato 2005 diventò capocannoniere con 16 reti. Il 10 luglio 2007 lasciò la squadra per trasferirsi allo Start. Debuttò con questa maglia il 29 luglio, quando fu titolare nella sconfitta per 2-0 sul campo del Viking. Il 13 agosto arrivò il primo gol, nel pareggio per 1-1 in casa dello Stabæk. La squadra non riuscì però a raggiungere la salvezza e retrocesse. Årst non poté contribuire alla pronta risalita dello Start, però, a causa di un infortunio che non gli permise di scendere in campo per tutto il campionato 2008. Lo stesso infortunio lo limitò a sole due gare nella stagione seguente. Ad ottobre 2009, così, annunciò il ritiro dal calcio giocato. Agli inizi del 2010, però, tornò sui suoi passi e firmò un rinnovo contrattuale dalla durata annuale, con possibilità di un ulteriore prolungamento. Segnò 12 reti in 25 presenze nello stesso anno, mentre l'anno seguente le marcature furono 16 in 30 incontri. Lo Start retrocesse però in 1. divisjon; l'8 novembre 2011 firmò allora un contratto annuale con il Tromsø, tornandovi per la terza volta in carriera. Il 5 novembre 2012, rese nota la volontà di ritirarsi al termine della stagione in corso.

Nazionale Årst conta 5 presenze per la . Esordì il 7 febbraio 1995, nella sfida contro il , vinta per 1-2 a Johannesburg. Il 5 marzo dello stesso anno, segnò l'unica rete, contribuendo così al successo per 0-2 sulla . Disputò poi 22 incontri per la Nazionale maggiore, con 2 reti all'attivo. Debuttò il 31 gennaio 2000, quando fu titolare nel pareggio a reti inviolate contro l'. Il 7 settembre 2005 arrivò la prima rete, nella sconfitta casalinga per 1-2 contro la .

Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 26 novembre 2012. StagioneClubCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliSupercoppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 1992 Skarp 2D 9 ? CN ? ? - - - - - - ? ? gen.-ago. 1993 2D ? ? CN ? ? - - - - - - ? ? ago.-dic. 1993 Mjällby D2 9 1 SC ? ? - - - - - - ? ? 1994 Skarp 2D 20 34 CN ? ? - - - - - - ? ? gen.-lug. 1995 Tromsø ES 8 1 CN 3 3 CI 2 0 - - - 13 4 lug.-dic. 1995 Sogndal 1D 8 1 CN - - - - - - - - 8 1 1996 Tromsø ES 24 9 CN 8 6 - - - - - - 32 15 1997 ES 23 9 CN 4 5 CC 4 3 - - - 31 17 nov. 1997-1998 Anderlecht D1 25 10 CB ? ? - - - - - - ? ? 1998-1999 D1 11 1 CB ? ? CU 2 0 - - - ? ?Totale Anderlecht 36 11 ? ? 2 0 - - ? ? 1999-2000 Gent D1 33 30 CB ? ? - - - - - - ? ? 2000-2001 Standard Liegi D1 29 14 CB ? ? - - - - - - ? ? 2001-2002 D1 12 6 CB ? ? CU 3 0 - - - ? ? 2002-2003 D1 30 19 CB ? ? - - - - - - ? ?Totale Standard Liegi 71 39 ? ? 3 0 - - ? ? lug.-dic. 2003 Tromsø ES 13 5 CN 3 1 - - - - - - 16 6 2004 ES 25 11 CN 3 0 CU 2Presenze e reti nei turni preliminari. 1 - - - 30 12 2005 ES 26 16 CN 2 2 CU 7Due presenze e zero reti nei turni preliminari. 4 - - - 35 22 2006 ES 26 11 CN 2 2 - - - - - - 28 13 gen.-lug. 2007 ES 13 2 CN 3 5 - - - - - - 16 7 lug.-dic. 2007 Start ES 12 6 CN 1 0 - - - - - - 13 6 2008 1D 0 0 CN 0 0 - - - - - - 0 0 2009 ES 2 0 CN 0 0 - - - - - - 0 0 2010 ES 25 12 CN 3 4 - - - - - - 28 16 2011 ES 30 16 CN 6 4 - - - - - - 36 20Totale Start 69 34 10 8 - - - - 79 42 2012 Tromsø ES 25 3 CN 5 1 UEL 5 0 - - - 35 4Totale Tromsø 183 67 30 23 21 8 - - 233 98 Totale ? ? ? ? ? ? - - ? ?

Cronologia presenze e reti in Nazionale

Palmarès Club

Tromsø: 1996

Individuale Attaccante dell'anno del campionato norvegese: 1 2005

Capocannoniere della Division 1: 1 1999-2000 (30 gol)

Capocannoniere dell'Eliteserien: 1 2005 (16 gol)

Note

Collegamenti esterni

Categoria:Calciatori della nazionale norvegese