El-Giof (), è una città della Libia, capoluogo del distretto di Cufra.
La città si trova nella parte sud-est dell'oasi di Cufra ad una altezza di 382,2 metri s.l.m. Secondo un censimento del 2009 la popolazione della città era di abitanti. A el-Giof non piove quasi mai, avendo la città una media di soltanto di pioggia all'anno. In estate la temperatura ha una media di oltre .
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Categoria:Centri abitati del distretto di Cufra