I Phù Lá sono un gruppo etnico del Vietnam, la cui popolazione è stimata in circa 13.246 individui (censimento del 1999). Vi sono, inoltre, piccole comunità di Phù Lá in Cina, dove sono classificati all'interno dell'etnia Yi.
I Phù Lá sono presenti essenzialmente nelle province di Lào Cai (nella città di Lào Cai), Tuyên Quang (in alcuni villaggi nell'ex distretto di Xin Mun), Lai Châu e Sơn La. I nomi alternativi per i Phù Lá sono: Phu La, Phu Khla, Phu Kha, Fu Khla. L'etnia Phù Lá del Vietnam è strettamente correlata agli Yi cinesi.
Lingua I Phù Lá parlano una propria lingua, la lingua Phula, del ceppo sino-tibetano. La maggior parte dei Phù Lá sta però perdendo l'uso della lingua originaria e si sta oriendando verso la lingua vietnamita.
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