Biografia Nasce in una famiglia di fitoterapisti (i nonni paterni avevano fondato nel 1927 l'azienda erboristica Balestra&Mech) e, appena maggiorenne, assume le redini dell'azienda familiare, trasformandola negli anni da ditta individuale a società per azioni (Gianluca Mech S.p.A.). Si laurea successivamente in Lettere.
È titolare di tre brevetti in materia di integratori alimentari e ha sviluppato, in collaborazione con il Dipartimento di Anatomia e Fisiologia dell'Università di Padova, un sistema di dimagrimento orientato alla perdita di peso e al mantenimento post-dieta basato sul principio della fitochetosi. Ha firmato diverse pubblicazioni divulgative che promuovono il sistema di dimagrimento di cui è titolare e, a partire dal 2013, ha partecipato a trasmissioni televisive, tra le quali L'isola dei famosi.
Inoltre ha recitato (interpretando se stesso) nella fiction Il bello delle donne… alcuni anni dopo, andata in onda su Canale 5 dal 13 gennaio fino al 2 Marzo 2017
Programmi televisivi fiction film Lezioni di Bon Ton (Rai 5, 2013) L'isola dei famosi (Canale 5, 2016) Il bello delle donne... alcuni anni dopo (Canale 5, 2017) Belli dentro belli fuori (LA7, dal 2018) Emigratis (Italia 1, 3x02, 2018) Ricette all'italiana (Rete 4, dal 2018) L'ingrediente perfetto (LA7, dal 2019) Per me (Rai 2, 2022) A Capodanno tutti da me – film TV (Canale 5, 2025)
Pubblicazioni Prendersi cura di sé con la Decottopia., Roma, TI•DE•CO Books, 2007 Il metodo Tisanoreica. La dieta per chi non ha tempo di seguire una dieta, Roma, Tecniche Nuove, 2008 La buona cucina Tisanoreica, Roma, TI•DE•CO Books, 2009 La dieta Tisanoreica e il suo cuore verde: la Decottopia, Roma, Mondadori, 2008 Non sono a dieta, sono in Tisanoreica, Roma, Mondadori Electa, 2012 Dimagrisci con Tisanoreica, Roma, TI•DE•CO Books, 2013 La dieta Tisanoreica 2, Roma, Tecniche Nuove, 2015
Riconoscimenti
Ambasciatore della fondazione "Terre des Hommes" (2014) "International Businessman Of The Year", Federation of Italian-American Organizations, 2018
Note
Categoria:Concorrenti de L'isola dei famosi Categoria:Conduttori televisivi di La7 degli anni 2010 Categoria:Conduttori televisivi di La7 degli anni 2020 Categoria:Persone che hanno fatto coming out