Biografia Gli inizi con l'atletica e l'esordio in nazionale assoluta Ha iniziato la pratica dell'atletica leggera all'età di 17 anni (categoria Allieve) nel 2001.
Nel corso della sua carriera ha subito diversi infortuniGermano Raddi, Sara Dossena - Una scelta da campioni! , 707triathlon.com, 28 ottobre 2013, soprattutto nelle prime stagioni sportive di atletica. Il primo infortunio più pesante è stato nel 2005 con la microfrattura al V metatarso, ad una settimana degli europei U23 su 10000 metri. Nel 2007 una microfrattura ad un piede, nelle settimane di avvicinamento alla Coppa Europa dei 10000 metri svoltasi proprio in Italia a FerraraValeria Venzano, Sara Dossena: dall'atletica al triathlon , RunToday.it, 5 aprile 2013, l'ha costretta ad un lungo periodo di stop. Sono seguiti problemi alla fascia plantare ed un'operazione ala bandelletta ileo-tibiale.
Si è poi gradualmente avvicinata alla pratica degli sport multidisciplinari su consiglio del suo allenatore Alberto Colli e dell'istruttore di triathlon Andrea Re: per mettere a frutto il tempo impiegato pedalando e nuotando durante i periodi di riabilitazione dagli infortuni, piuttosto che allenandosi nella corsa, le proposero infatti di provare col triathlon che comprende proprio nell'ordine il nuoto, il ciclismo e la corsaMaurizio Scorbati, Sara e il Triathlon arrivato per caso, LaProvinciaPavese.it, 4 novembre 2016.
È allenata attualmente da Maurizio BrassiniDario ‘Daddo’ Nardone, Le lacrime della campionessa azzurra Sara Dossena , FCZ.it, 28 aprile 2015 Durante gli anni di atletica è stata seguita da Alberto Colli; nel 2006 si è laureata in Scienze motorie all’Università di PaviaMaurizio Scorbati, Dossena, la regina del duathlon «Più forte del dolore» , LaProvinciaPavese.it, 4 luglio 2012.
Durante il biennio da juniores 2002-2003 ha vinto entrambi i campionati di categoria della corsa in montagna, legittimando la convocazione ai Mondiali juniores di specialità: 17ª (5ª nella classifica a squadre) in Austria ad Innsbruck ('02) e 22ª (7ª a squadre) negli Stati Uniti d'America ad Anchorage ('03).
Poi giunge quarta sui 3000 m ai nazionali universitari del 2004.
Quindi nel 2005 fa doppietta di titoli italiani promesse, diventando campionessa di categoria sia nella corsa campestre (nona assoluta) che nei 10000 metri su pista (quinta assoluta); invece ai campionati italiani under 23 ha vinto la medaglia di bronzo sui 5000 m e nona nei 1500 m.
Il 2006 la vede riconfermare il bronzo sui 5000 m agli italiani promesse, ma soprattutto vincere la medaglia di bronzo nella classifica a squadre (dodicesima nell'individuale) agli Europei under 23 di corsa campestre in Italia a San Giorgio su Legnano.
Nel 2007 dopo aver ottenuto un sesto posto sui 3000 m agli assoluti indoor ed un quarto agli italiani di corsa campestre, vince in Italia la medaglia d'argento nella classifica a squadre (13ª nella prova individuale) della Coppa Europa dei 10000 metri a Ferrara.
2008-2013: gli infortuni e il passaggio al duathlon e al triathlon Durante il biennio 2008-2009 è stata ferma in seguito al susseguirsi di una lunga serie di infortuni.Nel 2010 ha iniziato a praticare prima lo sport multidisciplinare del duathlon (bici e corsa) per poi passare al triathlon (nuoto, bici e corsa).
Nel mese di aprile del 2011 si è classificata ottava al suo primo campionato italiano multidisciplinare, in occasione dell’assegnazione dei titoli maschile e femminile nel duathlon sprint.
Durante il biennio 2012-2013 ha vinto due titoli di duathlon classico, oltre a finire quarta ai campionati italiani di mezza maratona.
2014-2017: i due titoli nazionali assoluti in atletica Ha vinto numerose medaglie durante il biennio 2014-2015, sia da atleta che come triatleta.
Ha partecipato ad entrambi i campionati italiani assoluti di corsa campestre, vincendo prima l’argento (‘14) e poi l’oro (‘15), primo titolo assoluto per lei nell’atletica leggera (esattamente dieci anni dopo la doppietta ottenuta nel 2005 da promessa). Inoltre partecipa agli Europei di corsa campestre (ritornando ad indossare la maglia della Nazionale seniores dopo l’esordio del 2007 nella Coppa Europa 10000 metri): in Francia a Hyères termina la gara individuale al 44º posto ed al 5º nella classifica a squadre.
Invece da triatleta, sempre nel biennio 2014-2015, vince entrambi i campionati italiani di duathlon sprint; giunge settima nel triathlon e 16ª nel triathlon sprint (‘14), diventa poi vicecampionessa assoluta di triathlon olimpico (‘15).
In ambito internazionale prende parte a diverse rassegne, sia di duathlon che di triathlon.Nel 2014 termina settima all’European Powerman long distance and sprint duathlon svoltosi nei Paesi Bassi ad Horst; quinta classificata all’European Powerman duathlon junior and standard distance tenutosi a Weyer in Austria; nel triathlon poi conclude in ottava posizione all’European Challenge half distance triathlon di Paguera nell’isola spagnola di Maiorca e sesta nella European Cup sprint triathlon a Riga in Lettonia.
Sempre in ambito di Coppe continentali, vince diverse medaglie internazionali nel corso del 2015: argento in Spagna a Madrid nella European Cup triathlon, bronzo ad Holten nei Paesi Bassi nella European Cup Premium triathlon ed ancora bronzo nella World Cup triathlon tenutasi in Ungheria a Tiszaújváros; infine termina settima a Soči (Russia) nella European Cup triathlon.
Partecipa anche a numerosi campionati sia europei che mondiali di duathlon e triathlon.Medaglia d’argento in tre rassegne continentali: all’European Powermana long distance and sprint duathlon (Horst, Paesi Bassi), all’European sprint and standard distance duathlon (Alcobendas, Spagna) ed all’European Challenge middle distance triathlon (Rimini, Italia).Inoltre prende parte al World mixed relay triathlon sia di Ginevra, dove conclude anche in 19ª posizione nel triathlon, in Svizzera (5ª) che di Amburgo in Germania (12ª).
Nel febbraio del 2016 ha subito un brutto infortunio (frattura da stress al perone)Stop per Sara Dossena, frattura al perone, CorriBergamo.com, 26 febbraio 2016, ritornando lo stesso giorno, quattro mesi più tardi, il 26 giugnoGli eroi di Idroman 2016, SpartacusEvents.com, 29 giugno 2016.
Dopo essersi ripresa ha vinto il bronzo nell'European Cup triathlon Premium di Karlovy Vary in Repubblica Ceca ed è stata quarta sia all'European Cup sprint triathlon di Rotterdam nei Paesi Bassi, che all'European Challenge middle distance triathlon a Walchsee in Austria; inoltre in Italia è giunta settima ai campionati italiani di triathlon.
Nel dicembre del 2016 ha partecipato agli Europei di corsa campestre svoltisi in Italia a Chia: col suo 45º posto, è stata la seconda miglior italiana seniores al traguardo dietro Valeria Roffino (22ª), terminando inoltre decima nella classifica a squadre.
Il 18 marzo ed il 2 aprile del 2017 vince entrambi i titoli italiani assoluti di duathlon, prima lo sprint a Riccione e poi il classico a Quinzano.
Il 13 maggio a Roma si è laureata campionessa italiana assoluta nei 10000 metri su pista.
Il 1º settembre ad Alberobello si è laureata campionessa italiana assoluta nei 10 km su strada.
La qualificazione olimpica e la rinuncia ai Giochi Nel 2019 a Nagoya grazie al tempo di 2h24'00" nella maratona ha raggiunto lo standard di qualificazione previsto per , guadagnando un posto ai Giochi olimpici. Nel giugno 2021 ha tuttavia rinunciato a partecipare alla manifestazione olimpica a causa delle sue condizioni fisiche.
L'addio all'agonismo Il 7 marzo 2022, attraverso i canali social, annuncia l'addio all'attività agonistica.
Progressione Atletica leggera 5000 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2016 16'25"85 Cinisello 25-9-2016 2011 17'32"66 Milano 21-9-2011 2006 16'34"68 Celle Ligure 8-6-2006 2005 16'44"45 Grosseto 3-6-2005
10000 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2017 33'11"98 Roma 13-5-2017 2013 34'39"94 Bovisio 28-4-2013 2007 34'37"06 Ferrara 7-4-2007 2005 35'01"26 Vigna di Valle 22-5-2005
Mezza maratona StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2018 1h10'10"Maratonina Città di Udine - Ordine d'arrivo femminile, Associazione Maratonina Udinese Udine 23-9-2018 2017 1h10'38" Lugano 21-5-2017 2015 1h13'25" Verona 15-2-2015 2014 1h14'21" Gravellona 28-9-2014 2013 1h15'09" Cremona 20-10-2013 2012 1h19'30" Roma 26-2-2012 2009 1h20'14" Pavia 11-10-2009 2007 1h12'54" Osaka 28-1-2007
Maratona StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2019 2h24'00" Nagoya 10-3-2019 2018 2h27'53" Berlino 12-8-2018 2017 2h29'39" New York 5-11-2017
Palmarès Atletica leggera AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2002Mondiali dicorsa in montagna InnsbruckCorsa juniores17ªAzzurri 2002 - Rappresentativa Juniores Donne - Dossena Sara, FIDAL.itA squadre5ª22 p. World Trophy Results - Details Print - Results World Mountain Running Trophy - World Mountain Running Trophy 2002 - Juniores Women teams, WMRA.ch2003Mondiali dicorsa in montagna AnchorageCorsa juniores22ªAzzurri 2003 - Rappresentativa Juniores Donne - Dossena Sara, FIDAL.itA squadre7ª27 p. World Trophy Results - Details Print - Results World Mountain Running Trophy - World Mountain Running Trophy 2003 - Junior Women Teams, WMRA.ch2006Europei di cross San Giorgiosu LegnanoCorsa under 2312ª19'36" 13th European Cross Country Championships 2006 - U20 Cross Country 4.1 km Women - Final, European-Athletics.orgA squadre 96 p. 13th European Cross Country Championships 2006 - Teams Women Junior, European-Athletics.org2015Europei di cross HyèresCorsa seniores44ª27'36" 22nd SPAR European Cross Country Championships 2015 - Cross Country 8.087 m Women - Final, European-Athletics.orgA squadre 5ª118 p. 22nd SPAR European Cross Country Championships 2015 - Teams Women Senior, European-Athletics.org2016Europei di cross ChiaCorsa seniores45ª27'13"EuroCross: gran finale a Chia 2016, FIDAL.it, 11 dicembre 2016A squadre10ª162 p. 23th SPAR European Cross Country Championships 2016 - Senior Women - Team Standing, European-Athletics.org2018Giochi del Mediterraneo TarragonaMezza maratona 1h13'48"Europei BerlinoMaratona6ª2h27'53"2019Mondiali DohaMaratona
Triathlon AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2014European Powermanlong distance and sprint duathlon HorstDuathlon7ª1h02'01" 2014 Horst ETU Powerman Long Distance and Sprint Duathlon European Championships - Elite Women - Results, Triathlon.orgEuropean Powermanduathlon junior andstandard distance WeyerDuathlon 5ª2h12'23" 2014 Meyer ETU Powerman Duathlon European Championships - Elite Women - Results, Triathlon.orgEuropean Challengehalf distance triathlon Paguera,MaiorcaTriathlon8ª4h50'35" 2014 Paguera-Mallorca ETU Challenge Half Distance Triathlon European Championships - Elite Women - Results, Triathlon.org2015European Powermanlong distance and sprint duathlon HorstDuathlon 2h47'30" 2015 Horst ETU Powerman Long Distance and Sprint Duathlon European Championships - Elite Women - Results, Triathlon.orgEuropean sprintand standard distance duathlon AlcobendasDuathlon 2h06'38" 2015 Alcobendas ETU Sprint and Standard Distance Duathlon European Championships - Elite Women - Results, Triathlon.orgEuropean Challengemiddle distance triathlon RiminiTriathlon 4h46'39" 2015 Rimini ETU Challenge Half Distance Triathlon European Championships - Elite Women - Results, Triathlon.org World mixed relay triathlon Ginevra4xMixed relay triathlon5ª23'29" 2015 Geneva ETU Triathlon European Championships - 4xMixed Relay - Results, Triathlon.orgEuropean triathlon GinevraTriathlon19ª2h12'49" 2015 Geneva ETU Triathlon European Championships - Elite Women - Results, Triathlon.orgWorld mixed relay triathlon Amburgo4xMixed relay triathlon12ª22'10" 2015 Hamburg ITU Triathlon Mixed Relay World Championships - 4xMixed Relay - Results, Triathlon.org2016European Challengemiddle distance triathlon WalchseeTriathlon4ª4h23'41" 2016 Walchsee ETU Challenge Middle Distance Triathlon European Championships - Elite Women - Results, Triathlon.org