Il distretto di Tabalosos è uno degli undici distretti della provincia di Lamas, in Perù. Si trova nella regione di San Martín e si estende su una superficie di 485,25 chilometri quadrati. Istituito il 25 novembre 1876, ha per capitale la città di Tabalosos; al censimento 2005 contava 12.427 abitanti.
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