Il Giappone partecipò ai Giochi della XXI Olimpiade che si sono svolti a Montréal dal 17 luglio al 1º agosto 1976, con una delegazione di 213 atleti impegnati in 20 discipline per un totale di 119 competizioni. Portabandiera alla cerimonia di apertura fu il pallavolista Katsutoshi Nekoda, palleggiatore della squadra vincitrice del titolo olimpico a .
Il bottino della squadra fu di 9 medaglie d'oro, 6 d'argento e 10 di bronzo, grazie alle quali il Giappone si confermò al quinto posto nel medagliere per nazioni. Le medaglie d'oro vennero dal judo, con 3 successi su 6 gare, nella ginnastica ginnastica maschile, dove i nipponici vinsero il concorso a squadre e due titoli individuali di specialità, nella lotta libera, dove vinsero due titoli, e nella pallavolo femminile. L'atleta che conquistò più medaglie fu il ginnasta Mitsuo Tsukahara che ne ottenne in tutto cinque di cui due d'oro.
Medaglie Medaglia Nome Sport Evento Mitsuo Tsukahara Ginnastica Sbarra Sawao Katō Ginnastica Parallele Shun FujimotoHiroshi KajiyamaMitsuo TsukaharaEizō KenmotsuSawao KatōHisato Igarashi Ginnastica Concorso a squadre Isamu Sonoda Judo fino a 80 kg Kazuhiro Ninomiya Judo fino a 93 kg Haruki Uemura Judo Categoria Open Yūji Takada Lotta libera Pesi mosca Jiichirō Date Lotta libera Pesi welter Yuko ArakidaTakako IidaKatsuko KanesakaKiyomi KatōEchiko MaedaNoriko MatsudaMariko OkamotoTakako ShiraiShoko TakayanagiHiromi YanoJuri YokoyamaMariko Yoshida Pallavolo Torneo femminile Sawao Katō Ginnastica Concorso individuale Eizō Kenmotsu Ginnastica Sbarra Eizō Kenmotsu Ginnastica Cavallo con maniglie Mitsuo Tsukahara Ginnastica Volteggio Koji Kuramoto Judo fino a 70 kg Hiroshi Michinaga Tiro con l'arco Gara individuale Mitsuo Tsukahara Ginnastica Concorso individuale Mitsuo Tsukahara Ginnastica Parallele Hiroshi Kajiyama Ginnastica Volteggio Sumio Endo Judo Pesi massimi Koichiro Hirayama Lotta greco-romana Pesi mosca Akira Kudō Lotta libera Pesi mosca Masao Arai Lotta libera Pesi gallo Yasaburo Sugawara Lotta libera Pesi leggeri Kenkichi Andō Sollevamento pesi Pesi gallo Kazumasa Hirai Sollevamento pesi Pesi piuma
Risultati Pallacanestro Uomini AtletaClassifica 11° Donne AtletaClassifica 5°
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1976 Categoria:Nazioni ai Giochi della XXI Olimpiade