náhled|Obálka publikace Blanky Petrákové o vzduchoplavbě Vzduchoplavba (neboli vzdušné lázně) je zdravotní tělocvik na čerstvém povětří, který se provozoval v luhačovických lázních od roku 1906, přičemž od roku 1907 až do roku 1936 ji vedl profesor Jan Svozil. Vzduchoplavba se pěstovala jako doplněk lázeňské léčby pro pacienty s dýchacími problémy a s nadváhou v Lázních Luhačovice. Šlo o první ucelený systém zdravotního tělocviku u nás.
Historie V roce 1907 vznikla z iniciativy profesora reálného gymnázia v Prostějově Jana Svozila cvičební metoda, která dala vzniknout významnému sportovně-kulturnímu hnutí. Svozil popsal svou metodu v řadě publikací, z nichž nejznámější se jmenuje Umění nestárnouti. V roce 1909 založili vzduchoplavci symbolickou "hanáckou republiku", na lesní mýtině byl postaven dřevěný vzduchoplavecký pavilon a vzduchoplavci získali svoji vlajku v podobě blériota. V roce 1910 byla vzduchoplavba poprvé umožněna také ženám v samostatném družstvu vedeném odbornou cvičitelkou. V témže roce byl založen pěvecký sbor vzduchoplavců "Brnčál". Po roce 1919 bylo cvičení smíšené a mohli již cvičit najednou muži, ženy i děti.
Postup cvičení
Průběh Cvičení probíhalo na mýtině v lese, kde se shromáždili cvičenci převážně v plaveckých úborech nebo spodním prádle. Na lesním cvičišti se scházelo v dobách největší slávy až 120 cvičenců. Cvičení na vzduchoplavbě doplňovaly humorné rituály, výlety do přírody, vyprávění anekdot a zpěv, díky nimž se mohli účastníci lépe adaptovat na úplně novou formu péče o vlastní zdraví. Cvičení se účastnila řada známých osobností, buď aktivně, anebo jako pozorovatelé, zmimo jiné hudebník a sbormistr Josef Nešvera, který zkomponoval Pochod vzduchoplavců.
Náčiní Principem cvičení byla zásada, že každý může cvičit podle svých možností, třeba krátce, ale pravidelně. Cvičení mělo probíhat pokud možno venku a za každého počasí. Svozil však také vytvořil systém domácího tělocviku po návratu z lázní. Cvičební nářadí se využívalo minimálně, ale bylo k dispozici v pavilonu v případě potřeby. Principem nebyla soutěž a silové výkony, ale zaměření na správné držení těla a správné dýchání. Za tím účelem se při cvičení zpívalo a Svozil vydal zpěvníky lidových písní k využití při vzduchoplavbě. Aby Svozil vědecky podložil správnost své svičební metody, po dobu 15 let měřil vitální kapacitu plic svých cvičenců vždy před začátkem cvičení a po třech až čtyřech týdnech. Za účelem sběru dat pořídil Barnesův spirometr.
Současnost Vzduchoplavba byla později jako cvičební metoda opuštěna a téměř zapomenuta. V roce 2018 ji připomněla publikace Blanky Petrákové, kterou vydal Luhačovický okrašlovací spolek Calma, pojmenovaný podle Marie Calmy Veselé. Od roku 2024 je zahrnuta vzduchoplavba do nabídky Lázní Luhačovice jako forma osvěty o zdravém životním stylu.
Odkazy
Reference
Kategorie:Fyzioterapie Kategorie:Alternativní medicína