náhled|Navásana na jogamatce Jogamatky jsou speciální podložky, používané při cvičeních hatha jógy pro prevenci před uklouznutím během ásan.
Historie Starobylá cvičení jógy v Indii byla původně prováděna na trávě nebo na tvrdé zemi bez jakéhokoliv pokrytí nebo na koberci, či na jelení nebo tygří kůži. Dnes se užívají jen zřídka. Jogamatky přišly až se cvičením na Západě.
Typy
Rozměry Jogamatky jsou v délkách od 140 do 250 cm, v šířkách od 80 do 180 a v tloušťkách od 2 do 7 mm.
Reference
Externí odkazy
Kategorie:Jóga Kategorie:Sportovní vybavení Kategorie:Lůžko