wyjątkiem jest Graciosa, która od 2018 r. uznana jest oficjalnie za ósmą wyspę zamieszkaną.
Liczba mieszkańców wg stanu na 1 stycznia 2023: 2 202 048, z czego na: Teneryfie – 944 107, Gran Canarii – 857 171, Lanzarote – 159 021, Fuerteventurze – 124 066, La Palmie – 83 875, La Gomerze – 22 162 i El Hierro – 11 646 osób.
Najważniejsze miasta: Las Palmas de Gran Canaria (378 027 mieszk.) Santa Cruz de Tenerife (209 395 mieszk.) San Cristóbal de La Laguna na Teneryfie (157 815 mieszk.) Arona na Teneryfie (82 982 mieszk.) Arrecife na Lanzarote (63 750 mieszk.) Puerto de la Cruz na Teneryfie (30 849 mieszk.) Puerto del Rosario na Fuerteventurze (28 911 mieszk.) Los Llanos de Aridane na La Palmie (20 766 mieszk.) Santa Cruz de La Palma (13 842 mieszk.) San Sebastián de la Gomera (8965 mieszk.) Valverde na El Hierro (4995 mieszk.)