Zarys historii buddyzmu w Indiach, Wydawnictwo Prószyński i S-ka, Warszawa, 2001, ..

Droga Środka / Szlachetna Ośmioraka Ścieżka Praktyczny przewodnik, zawierający wytyczne, którymi ludzie powinni się kierować w codziennym życiu, aby podnieść jego wartość, zminimalizować cierpienie i zbliżyć się do oświecenia.

Właściwa percepcja – postrzeganie życia ze zrozumieniem i współczuciem. Właściwe myślenie – skupienie się na produktywnych myślach i dobrych intencjach. Właściwa mowa – pozytywne komunikaty, które nie ranią innych. Właściwe działanie – etyczne postępowanie z uwzględnieniem całego stworzenia. Właściwe zarabianie – podjęcie pracy użytecznej społecznie i nienagannej moralnie. Właściwy wysiłek – zrównoważone i słusznie ukierunkowane działanie. Właściwa uważność – bycie świadomym swoich myśli, emocji i czynów. Właściwa medytacja – oczyszczenie umysłu i osiągnięcie wewnętrznego spokoju.

Trzy uniwersalne prawdy Podczas medytacji na łonie natury i kontemplacji rzeczywistości Budda doznał oświecenia na temat prawdziwej natury rzeczy i istoty funkcjonowania wszechświata, co ujął w postaci trzech uniwersalnych praw.