Tryb życia thumb|230px|Samica ridboka zwyczajnego; Serengeti, Tanzania Żyją pojedynczo, parami lub tworzą luźne stada. Zajmowane terytoria nie są znaczone zapachami. Ridboki zwyczajne regulują relacje sąsiedzkie za pomocą sygnałów głosowych. Obszar zajmowany przez samca może obejmować areały osobnicze kilku samic. Agresja samców skierowana jest bardziej na osobniki zagrażające samicom, niż naruszające zajmowane terytorium.
Samice z młodymi formują grupy na obszarach z niewystarczającą ilością dostępnych kryjówek. Młode dorastają wewnątrz obszaru matki, po czym młode samce łączą się w grupki 2–3 osobników. Starsze samce zwykle wędrują samotnie.
W okresie suszy grupy ridboków zwyczajnych łączą się w większe stada w pobliżu źródeł wody. Takie zgrupowania mogą liczyć setki osobników.
Ridboki zwyczajne są zwierzętami roślinożernymi. Żywią się głównie trawami. Spotykano je na uprawach zbóż.
Rozród Samice ridboka zwyczajnego osiągają dojrzałość płciową w wieku około 2 lat, czasem wcześniej, a samce w wieku 3 lat. Po 7,5-miesięcznej ciąży samica rodzi jedno, rzadko dwa młode, które przez osiem tygodni pozostają w ukryciu, a następnie formują grupy rówieśnicze. Przez 8-9 miesięcy utrzymują silne więzi z matką.