Dlatego organizmy dążą do utrzymywania temperatury nieco poniżej 39 °C.thumb|Typowa reakcja skóry człowieka na chłód – gęsia skórka mały|Pies ziejący po zabawie
Utrzymywanie temperatury Zarówno organizmy zmiennocieplne, jak i stałocieplne starają się utrzymać odpowiednią temperaturę. Odbywa się to poprzez behawior zwierząt – zachowania takie jak wygrzewanie na słońcu i preferowanie odpowiedniej temperatury otoczenia – oraz, w przypadku organizmów stałocieplnych, wewnętrzne mechanizmy utrzymywania temperatury.
Do wewnętrznych mechanizmów utrzymywania temperatury należą: mechanizmy odpowiedzialne za wydzielanie ciepła w organizmie: wątroba – jeden z głównych narządów ogrzewających krew; drżenie mięśniowe – czyli szybkie skurcze powodują wzrost temperatury; cykle jałowe (cykle, w których z gradientu kationów wodorowych w mitochondrium nie tworzy się ATP, lecz ciepło) powodują wzrost temperatury. Cykle jałowe są charakterystyczne dla brunatnej tkanki tłuszczowej; działania hormonalne, takie jak zwiększenie lub spadek aktywności tarczycy więc i wydzielania hormonu tyroksyny.