Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu w sali Klubu PZKO przy ulicy Bożka, w grupach podzielonych według wieku 5 -17 lat. Średnia roczna frekwencja na kursach rytmiki waha się od 80 -100 dzieci. Po pięciu latach mogą dołączyć do Dziecięcego Zespołu Rytmiki i Tańca RYTMIKA i zaprezentować zdobyte umiejętności, sprawność i kulturę ruchową, potańczyć krakowiaka czy rock and roll.
Konkursy W ciągu 30 lat RYTMIKA brała udział w konkursach dziecięcych i młodzieżowych na wszystkich szczeblach, występowała na centralnych imprezach związkowych. Ma na swoim koncie ponad 170 występów „od Bogumina po Mosty”, wyjeżdżała także do Polski (m.in. Cieszyn, Bielsko, Jaszowiec), na Słowację (Żylina) i do Czech (Kladno). Posiada brązową, srebrną i złotą Odznakę Honorową PZKO „ZA ZASŁUGI” (1972, 1977, 1982).
Kierownicy Rytmiki w latach 1962–1991 Helena Wojnar Kierownik artystyczny RYTMIKI w latach 1962–1986. Pani Helena Wojnar poświęciła całe życie zawodowe nauczaniu tańca. W ciągu 24 lat pracy w czesko cieszyńskiej RYTMICE pani Helena przygotowała 9 cało wieczorowych programów.