Ostruhy (1085 m) – przełęcz w Górach Choczańskich na Słowacji. Nosi też inne nazwy: sedlo OstruhyChočské vrchy. Vodná nádrž Liptovská Mara. Turistická mapa 1:50 000; pol. przełęcz Ostruhy, przełęcz OstrukiSzczerba Tadeusz: op. cit., s. 57, Długołącki PrzysłopZygmańska Barbara: op. cit., s. 130;
Znajduje się w Grupie Prosiecznego, pomiędzy masywem Prosiecznego (1372 m) na zachodzie oraz masywem Hradkowej (1206 m) na wschodzie. W kierunku północnym stoki spod przełęczy opadają równomiernie ku górnym partiom Doliny Borowianki, natomiast w kierunku południowym opada spod niej głęboka i sucha dolina Príslop. Siodło przełęczy pokrywa rozległa polana Ostruhy.
Z osady Kwaczan, zwanej Dlhá lúka, biegnie dolinką Príslop na przełęcz dość wyraźna ścieżka, która następnie schodzi ku górnym partiom Doliny Borowianki. Przez przełęcz, w linii grzbietu z Prosiecznego w kierunku Czarnej Hory (1094 m) biegnie zielono znakowany szlak turystyczny z Wielkiego Borowego na Svorad.
Przypisy
Bibliografia Hochmuth Zdenko a kolektív: Chočské vrchy – Liptovská Mara. Turistický sprievodca ČSFR č. 42, wyd. Šport, slovenské telovýchovné vydavateľstvo, Bratislava 1990. Chočské vrchy. Vodná nádrž Liptovská Mara. Turistická mapa 1:50 000, wyd. VKÚ Harmanec, 1997, ; Szczerba Tadeusz: Choczańskie Wierchy i okolica. Przewodnik turystyczny. Wydawnictwo Ryszard M. Remiszewski – RMR, Gliwice 2001, ; Zygmańska Barbara: Góry Choczańskie. Przewodnik turystyczny. Wydawnictwo PTTK "Kraj", Warszawa 2003, .
Ostruhy (przełęcz)