right|450px Według danych oficjalnych pochodzących z 2010 roku Panama posiadała ponad 40 miast o ludności przekraczającej 2 tys. mieszkańców. Stolica kraju Panamá jako jedyne miasto liczyło ponad 400 tys. mieszkańców; 5 miast z ludnością 100–400 tys.; 4 miasta z ludnością 50–100 tys.; 8 miast z ludnością 25–50 tys. oraz reszta miast poniżej 25 tys. mieszkańców.
W 1990 ludność miejska stanowiła 50,6% ogółu ludności Panamy. W stołecznym zespole miejskim mieszka 1115,8 tys. osób, czyli blisko 40% ludności kraju. W prowincji Panama znajduje się aż 10 z 16 miast Panamy przekraczających 20 tys. mieszkańców. Największe miasta poza aglomeracją stołeczną to David, Santiago de Veraguas i Colón.
Największe miasta w Panamie Największe miasta w Panamie według liczebności mieszkańców (stan na 16.05.2010): Lp.MiastoProwincjaLiczba ludności 1. Panamá Panama 430 299 2. San Miguelito Panama 315 019 3. Las Cumbres Panama 127 440 4. La Chorrera Panama Zachodnia 118 521 5. Tocumen Panama 113 174 6. Pacora Panama 103 960 7. Arraiján Panama Zachodnia 96 676 8. David Chiriquí 81 957 9. Vista Alegre Panama 55 114 10. Santiago de Veraguas Veraguas 51 236
Alfabetyczna lista miast w Panamie Spis miast Panamy powyżej 2 tys. mieszkańców według danych szacunkowych z 2010 roku: Achutupo Agua Buena Aguadulce Ailigandí Alanje Alcalde Díaz Almirante Alto de la Estancia Alto del Espino Ancón Antón Arraiján Aserrío de Gariché Atalaya Balboa Berbá Bisira Boca de Parita Bocas del Toro Boquerón Boquete Bugaba Burica Bágala Caimitillo Calobre Calzada Larga Canoa Capellanía Capetí Capira Cartí Sugtupu Cativá Cañazas Celmira Cermeño Cerro Cama Cerro Punta Chame Changuinola Chepo Chichica Chigoré Chiguirí Arriba Chilibre Chimán Chiriquí Grande Chitré Churuquita Chiquita Churuquita Grande Cirilo Guainora Coetupo Colón Coloncito Cristóbal David Divalá Dolega El Caño El Copé El Cortezo El Cristo El Espavé El Espino de Santa Rosa El Giral El Porvenir El Real de Santa María El Rincón El Roble El Silencio El Uvito El Valle de la Unión Entradero Escobal Finca Blanco Finca Cincuenta y Uno Finca Corredor Garachiné Gariché Guabito Gualaca Guararé Guarumal Horconcitos Icantí Ipetí Jaqué Kanir-Dup Kankintú Kusapin La Concepción La Cabima La Chorrera La Espigadilla La Loma La Mata La Mitra La Pintada La Palma La Raya de Santa María La Tiza La Villa de Los Santos Las Cumbres Las Guías Oriente Las Lomas Las Minas Las Tablas Llano de Piedra Llano Largo Llano Marín Los Algarrobos Los Anastacios Los Boquerones Los Lotes Los Pollos Los Pozos Lídice Macaracas Mamitipo María Chiquita Mata del Nance Metetí Miguel de la Borda Monte Lirio Mortí Mulatupo Narganá Natá de los Caballeros Nombre de Dios Nueva Gorgona Nuevo Arraiján Nuevo Emperador Nuevo Guararé Nuevo San Juan Nuevo Vigía Ocú Olá Pacora Pacola Palmas Bellas Panamá Parita Paso Blanco Pedasí Pedregal Penonomé Pesé Plaza de Caisán Pocrí Pocrí Portobelo Potrerillos Abajo Potrerillos Arriba Potrero Grande Puerto Armuelles Puerto Caimito Puerto Indio Puerto Pilón Punta Peña Quebrada Bonita Adentro Río Alejandro Río Duque Río Hato Río Rita Río Sereno Río de Jesús Sabanitas Sajalices San Carlos San Juan San Miguelito San Vicente de Bique Santa Ana Arriba Santa Fé Santa Rita Arriba Santiago de Veraguas Sasardi Sioguí Abajo Sioguí Arriba Sortová Soná Tocumen Tolé Tonosí Tubualá Unión Chocó Ustupo Veracruz Vacamonte Valle del Risco Vista Alegre Villa Carmen Villa Rosario Volcán Yaviza
Panama