Janusz Adam Krężelok (ur. 18 grudnia 1974 w Istebnej) – polski biegacz narciarski, wielokrotny mistrz Polski, zawodnik klubu AZS-AWF Katowice.
Życiorys Młodość Syn Antoniego i Anny z Legierskich, urodził się w Istebnej, lecz od urodzenia mieszka w Lalikach. Ukończył szkołę zawodową w Bielsku-Białej (1996) oraz studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach (2000). Po studiach podjął pracę w Katedrze Sportów Indywidualnych na tej uczelni.
Kariera Treningi narciarskie rozpoczął w klubie LKS Milówka, potem startował w barwach LKS Soła Rajcza, a od 1996 roku AZS-AWF Katowice. Początkowo startował w klasycznych konkurencjach biegowych, zdobywając seryjnie tytuły mistrzowskie w Polsce (do 2001 r. 26 złotych i 9 srebrnych medali); wygrywał m.in. w latach 1997-1999 na dystansie 50 km. Na arenie międzynarodowej nie odnosił sukcesów; uczestniczył w zawodach Pucharu Świata i światowych imprezach mistrzowskich, ale zajmował odległe miejsca. Pierwsze punkty pucharowe zdobył w grudniu 1997 w Val di Fiemme, gdzie zajął 29. miejsce w biegu na 15 km techniką dowolną, a w sprincie – w grudniu 2001 roku w Asiago w sprincie stylem klasycznym, kiedy zajął wysokie 11. miejsce. W startach indywidualnych w mistrzostwach świata najwyżej był podczas Mistrzostw Świata Trondheim w 1997 roku – zajął tam 31. miejsce w biegu na 15 km techniką dowolną. Odległe miejsca zajmował także na Igrzyskach Olimpijskich w Nagano w 1998 roku: 76. w biegu na 10 km klasykiem, 53. miejsce w biegu na 15 km techniką dowolną oraz 40. miejsce na dystansie 50 km techniką dowolną.
Po kolejnych mało udanych Mistrzostwach Świata w Ramsau w 1999 r. rozważał zakończenie kariery sportowej. Spróbował jednak swoich sił w coraz szerzej promowanej wówczas konkurencji sprintu i udało mu się wywalczyć miejsce w szerokiej czołówce. Na Mistrzostwach Świata w Lahti w 2001 roku sprint stylem dowolnym ukończył na 17. pozycji - pierwszym miejscu nie dającym awansu do decydującej rozgrywki. Polak uzyskał w eliminacjach 16. czas wspólnie z utytułowanym Norwegiem Thomasem Alsgaardem, ale awansował rywal ze względu na większą liczbę tzw. FIS-punktów. Rok później, na Igrzyskach Olimpijskich w Salt Lake City w eliminacjach Krężelok uzyskał trzeci czas i pewnie awansował do dalszej rywalizacji, ostatecznie jednak zajął 9. miejsce. Na Mistrzostwach Świata w Oberstdorfie w 2005 roku zajął siódme miejsce w sprincie klasykiem, a dwa lata później, podczas Mistrzostw Świata w Sapporo w 2007 roku w tej samej konkurencji był dziesiąty. W Japonii był ponadto piąty w sztafecie sprinterskiej razem Maciejem Kreczmerem, tracąc do zwycięskiej sztafety włoskiej zaledwie 0,9 sekundy. We wszystkich tych imprezach rywalizował także w biegach długich, ale bez sukcesów.
Pierwsze pucharowe podium wywalczył 24 lutego 2004 roku w Trondheim, gdzie równocześnie odniósł swoje pierwsze zwycięstwo wygrywając sprint techniką dowolną. Został tym samym pierwszym i jedynym Polakiem, który zwyciężył w zawodach zaliczanych do Pucharu Świata. W całej karierze jeszcze tylko raz udało mu się stanąć na podium - 13 lutego 2005 roku w Reit im Winkl był trzeci w sprincie klasykiem. W listopadzie 2005 roku po raz pierwszy od początku kariery znalazł się także w czołówce zawodów pucharowych w biegu długim – był piąty w biegu na 15 km techniką klasyczną w Beitostølen.
Dwukrotnie wygrywał Bieg Sylwestrowy w Zakopanem (1997 i 1998). na Zimowej Uniwersjadzie w Zakopanem w 2001 roku zdobył brązowy medal w sztafecie 4×10 km. W 1994 roku brał udział w Mistrzostwach Świata Juniorów w Breitenwang, gdzie zajął siódme miejsce w biegu na 30 km techniką dowolną. Zakończył karierę po sezonie 2009/2010.
Osiągnięcia Igrzyska olimpijskie 50px Miejsce Dzień Rok Miejscowość Konkurencja Czas biegu Strata Zwycięzca76.12 lutego1998 Nagano10 km stylem klasycznym27:24.5 min+4:38.3 min Bjørn Dæhlie53.14 lutego1998 Nagano10+15 km pościgowy1:07:01.7 h+7:35.6 min Thomas Alsgaard40.22 lutego1998 Nagano50 km stylem dowolnym2:05:08.2 h+13:56.2 min Bjørn Dæhlie32.14 lutego2002 Salt Lake City2x10 km łączony49:48.9 min+1:48.4 min Thomas Alsgaard9.19 lutego2002 Salt Lake CitySprint stylem dowolnym?- Tor Arne Hetland7.14 lutego2006 TurynSprint drużynowy stylem klasycznymSkład drużyny: Maciej Kreczmer, Janusz Krężelok17:02.9 min+23.4 s 25.17 lutego2006 Turyn15 km stylem klasycznym38:01.3 min+2:23.2 min Andrus Veerpalu19.22 lutego2006 TurynSprint stylem dowolnym?- Björn Lind28.17 lutego2010 VancouverSprint stylem klasycznym? - Nikita Kriukow12.22 lutego2010 VancouverSprint drużynowy stylem dowolnym19:01.0 min-
Mistrzostwa świata Miejsce Dzień Rok Miejscowość Konkurencja Czas biegu Strata Zwycięzca51.9 marca1995 Thunder Bay30 km stylem klasycznym1:15:52.3 h+9:59.5 min Władimir Smirnow51.11 marca1995 Thunder Bay10 km stylem klasycznym24:52.3 min+2:54.8 min Władimir Smirnow34.13 marca1995 Thunder Bay10+15 km pościgowy1:06:19.5 h+3:27.3 min Władimir Smirnow49.19 marca1995 Thunder Bay50 km stylem dowolnym1:56:36.0 h+11:56.9 min Silvio Fauner45.24 lutego1997 Trondheim10 km stylem klasycznym23:41.8 min+2:29.6 min Bjørn Dæhlie31.25 lutego1997 Trondheim10+15 km pościgowy1:00:11.1 h+4:44.8 min Bjørn Dæhlie62.2 marca1997 Trondheim50 km stylem klasycznym2:16:37.5 h+22:23.8 min Mika Myllylä39.22 lutego1999 Ramsau10 km stylem klasycznym24:19.2 min+2:07.1 min Mika Myllylä47.23 lutego1999 Ramsau10+15 km pościgowy1:05:54.9 h+4:29.9 min Thomas Alsgaard45.15 lutego2001 Lahti15 km stylem klasycznym39:26.0 min+4:29.1 min Per Elofsson35.17 lutego2001 Lahti2x10 km łączony47:15.5 min+2:21.4 min Per Elofsson17.21 lutego2001 LahtiSprint stylem dowolnym-- Tor Arne Hetland59.21 lutego2003 Val di Fiemme15 km stylem klasycznym35:47.5 min+2:37.4 min Axel Teichmann21.26 lutego2003 Val di FiemmeSprint stylem dowolnym-- Thobias Fredriksson73.17 lutego2005 Oberstdorf15 km stylem dowolnym34:49.7 min+4:10.1 min Pietro Piller Cottrer7.22 lutego2005 OberstdorfSprint stylem klasycznym-- Wasilij Roczew13.22 lutego2005 OberstdorfSprint drużynowy stylem dowolnym14:08.6 min-10.22 lutego2007 SapporoSprint stylem klasycznym -- Jens Arne Svartedal5.23 lutego2007 SapporoSprint drużynowy stylem dowolnym17:50.6 min+0.9 s32.28 lutego2007 Sapporo15 km stylem dowolnym35:50.0 min+2:43.8 min Lars Berger34.24 lutego2009 LiberecSprint stylem dowolnym-– Ola Vigen Hattestad14.25 lutego2009 LiberecSprint drużynowy stylem klasycznym22:48.5 min-
Mistrzostwa świata juniorów Miejsce Dzień Rok Miejscowość Konkurs Wynik Strata Zwycięzca25.26 stycznia1994 Breitenwang10 km stylem klasycznym28:36.5 min+1:36.4 min Grigorij Gutnikow7.30 stycznia1994 Breitenwang30 km stylem dowolnym1:18:07.8 h+1:33.3 min Mitsuo Horigome
Uniwersjada Miejsce Dzień Rok Miejscowość Konkurencja Czas biegu Strata Zwycięzca7.9 lutego 2001 Zakopane10 km stylem klasycznym 30:56.8 min+1:14.0 min Dmitrij Ossinkine12.10 lutego 2001 Zakopane10 km stylem klasycznym 31:24.0 min+2:06.9 min Siergiej Nowikow3.15px?2001 Zakopanesztafeta 4x10 kmSkład drużyny: Adam Kwak, Janusz Krężelok, Marcin Roszkowski, Tomasz Kałużny?? Rosja
Puchar Świata Miejsca w klasyfikacji generalnej Sezon Pucharu Świata Sprintu Biegi dystansowe 1995/1996 niesklasyfikowany niesklasyfikowany niesklasyfikowany 1996/1997 niesklasyfikowany niesklasyfikowany niesklasyfikowany 1997/1998 98. 78. niesklasyfikowany 1998/1999 niesklasyfikowany niesklasyfikowany niesklasyfikowany 1999/2000 niesklasyfikowany niesklasyfikowany niesklasyfikowany 2001/2002 70. 30. niesklasyfikowany 2002/2003 56. 23. niesklasyfikowany 2003/2004 26. 7. niesklasyfikowany 2004/2005 36. 15. niesklasyfikowany 2005/2006 51. 28. 61. 2006/2007 54. 27. 108. 2007/2008 87. 56. niesklasyfikowany 2008/2009 111. 62. niesklasyfikowany 2009/2010 131. 96. 94.
Miejsca na podium chronologicznie Nr Dzień Rok Miejscowość Konkurencja Czas biegu Pozycja Strata Zwycięzca1.24 lutego2004 TrondheimSprint stylem dowolnym?1.--2.13 lutego2005 Reit im WinklSprint stylem klasycznym?3.? Eldar Rønning
Miejsca w poszczególnych zawodach